头皮屑和小红疹的产生原因可以是多种因素，通常包括头皮干燥、油脂分泌失衡、真菌感染、过敏或皮肤炎症。头皮屑可能由头皮皮脂过度分泌，也可能由头皮干燥引起。小红疹可能是皮肤对某种物质过敏的反应，也可能由湿疹、药物过敏或其他皮肤炎症引发。

2024年暑期来啦！汕头各区县已筹备了各式各样的精彩活动，汕头发布即日起推出“请到汕头过暑假”系列专题，教你如何在汕头玩出花样、拍出大片、吃出新意，一场全方位的文化与美食之旅等您来探索！

☀汕头夏日乐翻天🌊

🤭诚邀您来度悠闲⭐

汕

头

第六站打卡：澄海区

欢度玩乐时光！

暑期来澄海

01

玩具产业体验线路

作为中国玩具礼品之都

来澄海

怎么能少的了玩具呢

今年暑假

我们特意打造

集参观、体验、消费于一体的

澄海玩具特色体验线路

品类齐全、物美价廉

让游客在玩具小镇里

实地感受

玩具产业的集群化、智能化

第一站：澄海积木嘉年华

位于潮汕历史文化博览中心3楼，可体验积木玩具拼搭乐趣、购买特色玩具产品等。

开放时间：9：00—17：00

第二站：群宇人工智能基地

位于澄海区莱美路，可现场观看英歌舞机器人阵列表演、螃蟹机器人微型舞台剧、体验智能空气架子鼓、体感机甲、机器人足球竞赛等玩具项目，并体验利用AI大模型进行积木产品设计、服装设计等，感受人工智能发展的日新月异，体验“未来玩具”。

开放时间：

9:00-11:3014:00-17:30

第三站：1688澄海玩具选品中心

位于澄海区凤翔街道，超1.7万平方米的玩具展销大楼，是目前全市最大的玩具集市之一，可让市民游客感受置身玩具王国的视觉震撼，感受玩具原产地的玩具品类之多、产能之强，体验价优高质的玩具消费体验。

开放时间：9：00-21：00

02

美食地图

澄海区泰安路美食街

特色美食 ：日日香卤鹅、澄西青草巷鱼粥等；

推荐理由：泰安路美食街拥有日日香鹅肉饭、澄西青草巷鱼粥、潮人卤创白粥生腌等多家特色美食店，澄海狮头鹅、薄壳米、老山合猪头粽、全牛宴、特色粿品、特色小菜等特色餐饮企业落地经营，在美食街可以一次性品尝多种澄海特色、潮汕特色美食。

地址信息 ：汕头市澄海区泰安路

澄海区莲阳大街

特色美食：芝麻杏仁茶、三河粿点、南阳甜汤鸭母捻、猪头粽、南洋粽球、猪肠胀糯米、猪杂汤等；

推荐理由：两侧美食店林立，有很多小吃店，有芝麻杏仁茶、三河粿点、南阳甜汤鸭母捻、猪头粽、南洋粽球、猪肠胀糯米、猪杂汤，有各种地道潮汕小吃；

地址信息：澄海区莲阳大街

澄海中骏世界城商圈

特色美食：克茗冰室、霸王茶姬、潮澎湃、盛味堂、九毛九等；

推荐理由：澄海中骏世界城商圈，汇聚了众多美食佳肴，让人流连忘返。这里的美食种类繁多，口味独特，无论是东南亚风味、潮粤菜还是地道小吃，都能在这里找到满足。这里服务周到热情，环境优雅舒适，周边设施齐全，无论是家庭聚餐还是情侣约会，都能找到合适的用餐场所，让每一位食客都能感受到宾至如归的温暖；

地址信息：汕头市澄海区德政路北侧澄海中骏世界城

蔡溪记牛肉馆（莱美店）

特色美食：全牛宴火锅

推荐理由：蔡溪记经营牛肉宴已有百年历史，把牛肉精品细分为吊龙、嫩牛肉、三花趾、匙仁、匙皮、牛脯（雪花）、五花趾、胸口朥、牛舌、牛百叶，牛腩，牛肚，牛骨髓等多个部位，牛的部位决定切割的厚度，控制在1.5至2毫米，刀要与肉纤维纹路垂直90度，严谨的技术操作保证了牛肉火锅焯肉的新鲜度，满足了食客的美味享受。

地址信息：汕头市澄海区莱美路蔡溪记牛肉馆

潮人理膳

特色美食：古法水鸡砂锅粥、古法黄鳝砂锅粥、膏（肉）蟹粥、湿鱿鱼粥、特色海鲜砂锅粥、豆酱焗膏蟹、洋葱炒黄鳝、招牌爆炒田鸡、沙茶酱炒生鱼片、蒜蓉粉丝扇贝、生鱼片煎蛋

推荐理由：古法熬煮，炮制浓香细腻砂锅粥；海鲜生猛，种类丰富，激发粥底鲜甜；店内精装，晚间营业至深夜，暖胃舒心之选。

地址信息：汕头市澄海区西门中泰3路6号

壮雄薄壳美食园

特色美食：薄壳米丝瓜爽、红烧鱼皮薄壳米等；

推荐理由：壮雄薄壳美食园推出了30多种薄壳的吃法，推出“薄壳宴”，薄壳米制作技艺列入市级非物质文化遗产。

地址信息：国道324线汕头市澄海区盐鸿镇上社红绿灯前

凤翔南夜市

特色美食：烧烤、炸串、果汁、奶茶、潮汕传统粿品等；

推荐理由：凤翔南夜市为统一规范管理的夜市区，可容纳90个临时摊位。夜市摊位经营烧烤、炸串、果汁、奶茶、潮汕传统粿品等种类繁多的小吃，可以深入感受澄海夏日夜晚的“烟火气”。

地址信息：莱美路祥瑞家园西侧

图片来源：小红书博主尼尼

伟雄澄海老式粿条

特色美食：老式炒粿条、爆炒猪腰、卤水促鹅肠

推荐理由：老式炒粿条就是澄海地道特色，在潮汕地区其他地方很少见到，伟雄澄海老式粿条店是老式炒粿条的代表店铺之一，这是一家开在工业区的小饭店，大隐隐于市，路边大排档的风格，也挡不住在节假日的用餐高峰期也是门庭若市，在本地小有名气。厨房前面有个点菜区，可见食材新鲜，品种多样，现点现做。招牌菜一是老式炒粿条，表皮酥脆内里软糯，口感层次丰富，是粿条很不平凡的一次改造；二是爆炒猪腰，大胆的厚切刀工，没有腥味，爆炒锁住猪腰的爽脆，一口爆汁，口感厚实而不腻；三是卤水促鹅肠，鹅肠处理得很干净，火候掌握的很好，咸淡适中，鹅肠口感脆爽。

地址信息：澄海区凤新二路六号

阿沛牛肉

特色美食：牛肉火锅

推荐理由：独立包厢、牛肉鲜嫩、品类丰富

地址信息：莲下镇231省道伟伟超市南50米

清泉米钱

特色美食：米钱

推荐理由：隆都，享有盛名的是“隆都清泉米钱”，其第三代传人金锦群介绍，“清泉米钱”是他爷爷创出的“金字招牌”，至今已有100多年历史。他家制作的米钱一直都恪守祖传制作工艺流程，每一道工序都用人工操作，从不使用食品添加剂和机械生产。

地址信息：隆都镇店市综合市场内

03

游玩秘籍

海明公园

主要特色：海明公园位于东海岸新城塔岗围片区，沿着主河涌而建，是一个以滨水生态为特色的带状公园。该公园毗邻汕头大学东校区，优美的环境吸引了众多市民前来散步运动和野餐露营，也是汕头最佳的落日观赏点之一。海明公园沿河打造“步行+自行车”亲水慢行系统，串联园内不同的景观空间。其中设计有塔岗观澜、碧波竞渡、青春逐梦、青春剧场等景观节点和运动纪念园，展现青春活力、文化交融的体育运动精神。在公园内河涌西岸，建设有以龙舟文化为主题的龙舟广场，具备龙舟观赛、展示等功能。

门票价格：免费

开放时间：全天

澄海人民公园

主要特色：澄海人民公园位于澄海城区内，占地面积6.69万平方米。1955年初建成，1963年扩建，建花圃、假山、凉亭，植花木等。1979年扩建钢筋混凝土结构的大型会议台。1985年建儿童游乐场，内设滑梯、障碍游道、摇板、攀登架、船式浪木、秋千、转盘、转动踩轮、蹦床、电动游艺机、狮子戏球等游乐设施。园内还有澄海革命烈士纪念碑、解放南彭岛烈士墓地等，为澄海城区内最大的娱乐公园。2024年园内升级改造完成，增设传统花灯，打造生态花镜，摆放展示澄海特色玩具产业的积木生肖雕塑、增加具有自然美感的萤火虫和花朵投影灯，增设海绵城市科普宣传箱、植物认种科普牌等科普内容，营造温馨喜庆的节日氛围。

门票价格：免费

开放时间：全年开放，营业时间6:30-23:00

新华书店

主要特色：假期读书“充电”、感受浓厚书香正成为当前社会新风尚。优美舒适的阅读环境和多元化的贴心服务，吸引了不少市民读者，更深入推进全民阅读，营造“爱读书、读好书、善读书”的浓厚氛围。

门票价格：无门票

开放时间：全天

莲阳公园

点位介绍：莲阳公园位于莲阳河东侧的莲下镇渡亭村洲园片，占地约100亩。这里绿树芳草、亭台水榭、小径石栏，是周边群众休息、游览、开展文娱活动的好去处。近1公里长的临江绿道，配套行人休憩观光凉亭和石椅，踏青、谈笑、嬉戏，静静坐、慢慢走，在这里享受慢时光，静美且惬意。

主要特色：滨水步道、儿童游乐设施、篮球场、亲水平台、阳光草坪

门票价格：免门票

开放时间：24小时

宝奥玩具文旅产业园

主要特色：2024年7月1日至8月31日喜游园打卡送玩具活动，拍下宝奥玩具文旅产业园任一角发布各自媒体平台（微信朋友圈或抖音或小红书）后可免费领取玩具（玩具小汽车&剪纸拉龙）；四楼玩具零售店促销全场产品满100元可享受8.8折优惠；

门票价格：免费（优惠：6月15日到8月31日，针对今年中考考生和高考考生凭中考和高考准考证送玩具一盒，购买满100元，可享8.8折优惠。）

开放时间：9:00-18:00

樟林古港

主要特色：樟林古港位于澄海东北部，是历史上粤东第一大港，因古时“遍地樟木，枞灌成林”得名。古港周边有秦牧故居、新兴街（货栈街）、妈祖新宫、永定楼和水仙古寺等旅游资源，还有青叶粿、樟林豆糕粿、红粿桃、鼠曲粿、东里猪脚饭特具潮汕味道美食。2016年，樟林古港—新兴街古驿道列入广东省南粤古驿道示范段，2019年东里镇获评“广东省旅游风情小镇”。

门票价格：无门票

开放时间：全天

冠山书院

主要特色：冠山书院有“澄海第一书院”之称，是澄海人文精神之象征。书院原祀朱熹、蔡楠及冠山先贤，并作讲学之所，院前的书院池（俗称红叶池）池水清澈，映出书院全貌，被誉为神山古八景之一“院堂一鉴”。冠山书院历史悠久、文化底蕴深厚，是弘扬澄海古文化历史的名胜古迹，也是澄海多任县令、先哲在澄海传道、授业、解惑的历史见证，还是澄海人好学求知的活化石，更是一处不可复制的历史文化遗产。

门票价格：免费

开放时间：全天

韩江河口红树林生态湿地

主要特色：在义丰溪出海口的红树林面积近2000亩，景观带达十几公里，无瓣海桑群落伴着少量桐花树、秋茄、卤蕨等本地红树林种类，不仅构筑了沿海绿色生态屏障，还孕育了候鸟天堂，无数白鹭、红嘴鸥、青头潜鸭、翠鸟、黑腹滨鹬在这里生活繁衍，形成了一个完整的生态系统。湿地还建设有科普教育径（一级园路）、林下栈道、飞栈、管控门廊、驿站、厕所、堤顶路、观鸟塔等设施，是集参观、拍摄、学习、休闲于一体的自然生态旅游休闲胜地。

门票价格：无需购票

开放时间：湿地每周开放5天，每周一、每周四关闭维护；逢节假日正常开放，节假日结束后的第一天关闭维护，开放日的开放时间为9:00-17:00（16:30后人员停止进入，17:00前完成清场），如遇暴雨、大风等极端天气，湿地将暂停开放。

和美·花海生态园

主要特色：不定期举行大型音乐晚会；啤酒节、烧烤等；每天都有大型灯光秀欣赏，更有水上乐园冰爽一“夏”

门票价格：7月1日开始至暑假期间门票10元，小孩免票，一位大人限带一位小孩；门票还可抵用茶座。

开放时间：下午4点到晚上11点；

大自然养生谷

主要特色：大自然养生谷位于莲华镇西浦村东侧，依山傍水，以“生态、自然、休闲”为理念，集花木观光、特色饮食、休闲娱乐为一体，充满都市后花园般的山野乡间情趣，和谐自然，是汕头及周边地区亲子游和学生春秋游的好去处。

门票价格：全票40元；免费（70岁以上老人和身高1.2米(含1.2米以下儿童）；半票20元（60-69岁老人，身高1.2-1.5米（含1.5米）的儿童，现役军人，残疾人，宗教人士，民政部门确认的低保救助对象，五保户等特定群体）；

开放时间：8:00-18:00

科隆千树园

主要特色：位于澄海区广益街道官湖村，背靠龟山汉代遗址，是一个集观光、休闲、植物科教、娱乐于一体的森林生态园区。园区配设茶苑雅座、烧烤、儿童乐园、花卉精品展销等旅游项目，是澄海区研学实践教育基地。澄海区科隆千树园粤书吧，依托丰富旅游资源，因地制宜打造成一个集“阅读+文旅+休闲”综合型乡村文旅阅读服务空间。到这个绿茵幽林，感受大自然的气息，领略绿色生命的神奇。市民游客可以投身大自然的怀抱，也可稍做休憩。

门票价格：成人票20元/人 儿童票22.9元/人 亲子一大一小39.9元/人（优惠：凭今年中考，高考准考证的学生购票，享受5折优惠，一证一人）

开放时间：8:00-23:00

广东海润莲花山温泉酒店

主要特色：广东海润莲花山温泉酒店位于澄海区莲华镇国家4A级旅游景区莲华乡村旅游区内，酒店以欧陆风情的露天温泉区为主，配套旅游宾馆、度假别墅、商务中心、多功能会议中心、购物商场、生态果林园等设施。莲花山温泉区域现有30多种特色温泉池，所用温泉水属中温微咸热矿泉，取自地表120米以下，含偏硅酸、氡、锶、钠等十多种微量元素，具有保健作用。

门票价格：针对今年高考生和中考生凭准考证，在暑假期间，二人（仅需一人高考或中考考生）同行仅需 68 元

开放时间：全天

莲华镇西浦村

主要特色：首批“广东省文化和旅游特色村”西浦村位于汕头市澄海区莲华镇镇域北部，是第二次国内革命战争时期革命老区村，曾是1927至1928年县委驻地。西浦桃花林面积八九亩，桃花林地小桥流水、桃柳依依，写生长廊与工夫茶凉亭相映成趣。在这里，可用传统炭炉煮工夫茶，品味当地特色小吃，以传统“敲土窑”的方式做出窑鸡、蛋和地瓜，煮大鼎饭、竹筒饭，还可写生、摄影，充满乡野情趣。

门票价格：无门票

开放时间：全天开放

汕头市蔡溪记潮式全牛宴

制作技艺研究院

主要特色：位于蔡溪记牛肉馆二楼，参观全牛宴非遗馆，体验手捶牛肉丸

门票价格：参观全牛宴非遗馆（学生免费）、体验手锤牛肉丸25元/位

开放时间：10:00-21:00

永定楼

主要特色：东里镇永定楼新时代文明实践侨批特色基地位于东里镇樟林古港历史文化景区。永定楼经过保育活化打造成为潮汕地区第一家镇级侨批展览馆，展览馆内开辟“侨批集萃”“番畔唐山”“侨批艺文”“遥迢汇路”“家国情怀”“樟东侨批”6个展厅，展馆内以300多件侨批展示海内外侨人筚路蓝缕、守望相助的历史画面。

门票价格：无门票

开放时间：全天

04

打卡指南

“葡”写“百千万” “萄”出好生活

2024年上华镇“岛门葡萄”文化节

暨田间集市活动

活动时间：

“岛门葡萄”文化节

6月30日9:00-11:30

下溪东田间集市

6月30日8:30-11:30

活动地点：上华镇岛门村凤鸣园山庄；上华镇下溪东村上华新时农生态园

活动亮点：“岛门葡萄”文化节拟设活动开幕区、文化展示区、产品展销区、葡萄摄影展示区，同时还可至周边体验葡萄采摘乐趣，并有免费游乐设施门票赠送；下溪东村田间集市届时将展销上华镇菱角、双华李、荔枝等新鲜采摘的特色农产品，且可以品尝潮汕草粿等传统特色美食。

参与方式：无需预约或购票，届时前往即可

薄壳美食文化旅游节

活动时间：7月—10月（暂定）

活动亮点：市级非遗项目“薄壳米传统制作技艺（盐鸿）”展示、薄壳宴及薄壳美食文化推广等（暂定）

澄籍大学生音乐会

活动时间：

8月9日晚（暂定）

活动地点：

澄海音乐厅

活动亮点：组织暑假返乡大学生进行声乐、器乐演奏表演

综艺晚会

活动时间：

8月10日晚（暂定）

活动地点：

澄海音乐厅

活动亮点：组织澄海区文化馆艺术团、少儿合唱团，澄海区音乐舞蹈曲艺协会沐声合唱团，暑假返乡舞蹈专业大学生等组成综艺晚会。

来源|汕头发布、今日澄海现货白银杠杆